熱中症を防ぐ意外な足湯の活用

今朝のＮＨＫ朝いちで汗と熱中症について解説していました。要約すると・・・
　１．体の水分には、適正な塩分が必要
　２．悪い汗をかき塩分が出てしまうと水分を保てなくなり熱中症になりやすい
　　　悪い汗の見分け方・・悪い汗の人は、おでこに１０円玉を貼ると落ちない

　改善は・・・・汗腺を鍛える
　鍛えるには・・高温の足湯で膝から下を温め、働きの悪い足の汗腺を鍛える

　夏の暑い時でも、熱めの足湯は気持ちが良いものです。
　ワンコもこの笑顔？・・・ワンコって肉球に汗腺有ったかな？